בדרך להגשמה:
לכוון את הוייז הפנימי
סדנה פרונטלית ("אמיתית" כמו פעם), קצרה (רק 6 מפגשים) אבל עוצמתית, עמוקה וגם פרקטית ובה:
תהליך חוויתי של התבוננות פנימה שיעזור לך לגלות את הדרך האישית והמיוחדת שלך להגשמה ולביטוי עצמי מלא.
כלים מעשיים לשימוש יום-יומי שתוכל/י להשתמש בהם הרבה אחרי שהסדנה נגמרת כדי להמשיך ולהתקדם בדרך להגשמה שלך.
קבוצה תומכת המורכבת מאנשים כמוך שרוצים יותר הגשמה ויוצרים ביחד אתך מרחב של אהבה חיזוק תמיכה והעצמה.
כל אלו יחד יאפשרו לך תהליך שינוי עמוק לשיפור הביטוי העצמי ויכולת הפעולה וההגשמה בעולם.
מבצע מיוחד למשתתפי הובינר: הנחה מאוד משמעותית, 5 מתנות רבות ערך, חלוקה לתשלומים שבקושי מרגישים.
האם היית רוצה להגיע לביטוי עצמי יותר עוצמתי או יותר מדויק?
האם יש לך חלומות שאת/ה רוצה להגשים אבל לא יודע/ת איך?
האם את/ה בתקופה של שינוי או "חישוב מסלול מחדש"? (למשל שינוי מקצועי, סיום מערכת יחסים, פרישה וכו)
האם את/ה מרגיש/ה לפעמים שהחיים עוברים לידך, שאת/ה מפספס/ת אותם ולא חי/ה כמו שאת/ה באמת רוצה?
האם את/ה מרגיש שלא מצאת עדיין את היעוד שלך?
האם חסרה לך בהירות לגבי המטרות שלך בתקופה זו בחייך?
האם את/ה מפחד/ת לרצות כי את/ה לא מאמינ/ה שאת/ה מסוגל/ת?
האם את/ה מחפש/ת תשובה אישית לשאלה "מה משמעות חיי?"
האם יש לך מטרות ברורות אבל את/ה לא מצליח/ה להתקדם אליהן?
האם הקשיים בדרך להגשמה שלך גורמים לך לרפיון ידיים ויאוש?
6 פגישות קבוצתיות בנות 3 שעות כל אחת ללימוד תרגול ושיתוף, בהן יתקיימו תהליכים סדנאיים מגוונים מאוד שכוללים שימוש במדיטציה, דמיון מודרך, תרגילי כתיבה, יצירה ועוד.
מספר משתתפים מוגבל כדי לאפשר מרחב אינטימי ובטוח לתהליך שינוי עמוק ומשמעותי
לבחירתך שתי קבוצות: קבוצת בוקר בנס ציונה (רח' העוגן 9). ימי שלישי 10:30-13:30. קבוצת ערב בתל אביב (מכון מופ"ת , רחוב שושנה פרסיץ 13) ימי רביעי 17:45-20:45.
יוצאים לדרך ב-21 בפברואר בנס ציונה, וב-22 בפברואר בתל אביב.
אחרי כל פגישה יישלח מסמך מסכם של עיקרי הדברים שלמדנו כדי שיהיה קל לחזור על החומר ולהפנים אותו תוך כדי הסדנה וגם אחרי שהיא תגמר.
תמיכה לכל אורך הדרך: קבוצת ווטסאפ לשיתוף ותמיכה בין המפגשים עם מענה מיידי שלי על כל שאלה.
מה הסדנה תאפשר לך?
להתבונן פנימה ולמצוא שם תשובות אישיות לשאלות אוניברסליות על יעוד משמעות ומטרות
להגדיר לעצמך מטרות חיצוניות ופנימיות שרלונטיות לתקופה זו בחייך
ללמוד איך לכוון את הוייז הפנימי שלך כדי שיכוון אותך להגשמת המטרות שלך
לשפר ולדייק את הביטוי העצמי שלך
ללמוד דרכים יעילות להתמודדות עם קשיים פנימיים וחיצוניים
לפתח גישה וצורת מחשבה תומכות הגשמה
וכתוצאה מזה: לשפר משמעותית את יכולת ההגשמה והפעולה שלך בעולם
תגובות משתתפים בסדנאות קודמות
תוכנית הסדנה
מפגש 1: מאיפה באתי ולאן אני הולכ/ת?
במפגש הראשון של המסע המשותף שלנו נגלה מהם הצירים העיקריים שאנחנו רוצים להתקדם בהם, בין אם הם צירים פנימיים (למשל שיפור השקט הנפשי) ובין אם הם צירים חיצוניים (למשל חיפוש פרויקט חדש ומלהיב לקראת הפנסיה המתקרבת).
מפגש 2: להפיץ את האור שלי בעולם
במפגש הזה נשתמש בתהליכי יצירה כדי להתחבר פנימה ולגלות משהו חדש על הדרך היחודית שלנו לביטוי עצמי ותרומה לעולם, בתקופה זו בחיינו.
מפגש 3: שיח פנימי תומך הגשמה
במפגש הזה נחקור את האמונות שלנו על עצמנו ונחליף שיח פנימי שודד הגשמה בשיח פנימי תומך הגשמה.
מפגש 4: חזון ומטרות
במפגש הזה נגדיר את המטרות השונות שלנו, מטרת על, מטרות גדולות בינוניות וקטנות ונלמד איך לכוון את הוייז הפנימי כדי שיוביל אותנו לשם.
מפגש 5: התמודדות עם קשיים
במפגש הזה נתבונן על אסטרטגיות ההתמודדות שלנו עם קשיים, ונרכוש כלים שיאפשרו לנו להפוך כל קושי להזדמנות וכל לימון ללימונדה.
מפגש 6: מחויבות והתמדה
במפגש הסיום נתחבר למחויבות שלנו לעצמנו ולהגשמה שלנו, נכיר עוד כלים שיאפשרו לנו להתמיד בדרך למטרות שלנו ונארוז את ארגז הכלים שקבלנו בסדנה להמשך הדרך שלנו להגשמה.
מי אני?
נעים מאוד, שמי דליה רזניצקי.
אני מדענית בהשכלתי הבסיסית, עשיתי דוקטורט בביולוגיה במכון ויצמן, וגם עבדתי הרבה שנים כמדענית בכירה באקדמיה ובתעשייה הביוטכנולוגית בארץ ובחול.
כתוצאה ממשבר אישי התחלתי לפני יותר מ-25 שנה את מסע הצמיחה האישית שלי. בעזרת לימוד במסגרות רבות ושונות, שיניתי את חיי, ובניתי לעצמי חיים של שמחה, שקט נפשי והגשמה.
ב-15 השנים האחרונות אני יוצרת קורסים וסדנאות בהם אני מלווה אנשים בתהליך של שיפור חייהם. עד היום היתה לי הזכות לעזור לאלפי אנשים לשפר משמעותית את השמחה, השקט הנפשי, מערכות היחסים עם עצמם ואחרים, ויכולת ההגשמה העצמית שלהם בעולם.
עוד תגובות משתתפות בסדנאות קודמות
הסדנה היתה מופלאה ותרמה רבות להבנת עצמי, לתהליכי החיים שלי ולשיפור הראייה החיובית בחיי. המון תודות לנתינה המלאה כל טוב, הסבלנות והגישה האנושית והאוהבת אדם. נפלא לי להיות אתך. מחכה לעוד. ענת
קיבלתי בעיקר את האומץ והנחישות להתייצב לצד הצרכים והעולם שלי, מבלי לוותר. לתת משקל ראוי לעצמי, ולדרך שבה אני בוחרת לכוונן את עצמי כדי לא לחוש החמצה. סמדר
הסדנא מעולה!! ההנחיה באווירה תומכת ומקבלת. מעבר איכותי מתיאוריה למעשה. למרות ששמעתי, קראתי ועסקתי בתכנים האלה קודם הייתי מופתעת לפגוש את עצמי - בעזרתך כמלווה שלי - כחדשה. שמחה שהשתתפתי. מרים
הסדנה היתה מצוינת. אהבתי את השילוב בין תאוריה כלים ותרגול. הנחייתך מצוינת, נעימה, נוגעת, אישית ומקצועית. קיבלתי אוצר של כלים ממוקדים ומדליקים. תודה, אראלה
הסדנה מאוד מושקעת ותרמה לי מאוד! אפשרה לי לחוות בצורה שונה ואחרת תכנים שאני מכירה. יכולת הנתינה שלך ממש ראויה להערכה. מירה
הסדנה הזו היא המתנה הכי טובה שנתתי לעצמי. היא היתה בשבילי אי של שקט בתוך עולם של רעש. למדתי לבחור בעצמי. גלית
הסדנא מאוד עזרה לי. קיבלתי המון כלים שאפשרו לי התמודדות קלה יותר ואני מאמינה שישמשו אותי גם בהמשך. תודה רבה על היותך את. חני
דליה יקרה אהובה ומוערכת מאד מאד. פשוט קיבלתי מתנה. נזרעו בנשמתי זרעים נוספים. קיבלתי הרבה ממך ומהתכנים. בהמון תודה. סמדר
הסדנה חזקה אותי בדרך שאני הולכת בה. על סמך הידע שקבלתי אני יותר אופטימית ביחס ליכולת האישית שלי להגיע לשינוי שאני רוצה. ענת
תודה על הקורס שהיה ממוקד, אינפורמטיבי וחסכוני. אהבתי שכל מפגש נסב סביב נושא ובכל מפגש ניתנו לנו "כלי עבודה". אהבתי שהיה גיוון בסוגי הפעילויות: דיונים, מדיטציה, תרגילים, כתיבה, שירים, ציטוטים. אהבתי את האמפתיה והפידבקים החיוביים שלך למשתתפים. יצאתי עם כלים מעשיים ועם תובנות. את מנחה בחסד. אופיר
רציתי לומר לך תודה רבה רבה על הזכות להכיר אותך כאישיות, כאדם מלא עושר רוחני וידע מהותי נדיר. הסדנה ענתה על הציפיות שלי והרבה יותר. כל מפגש היווה חידוש, קיבלתי כלים ישימים, התרגילים היו חשובים ברורים ומעניקים המון. התרגילים אפשרו לי תובנות, שהשפיעו באופן מיידי לטובה על האופן בו פעלתי. הנחייה שלך היא הדובדבן שבקצפת. כל כולך משדרת נעימות, קבלת האחר וקבלת האני. ניהלת את המפגשים בנתינה אינסופית סדר ובהירות. קיבלתי הרבה מאוד מהסדנא ועוד אמשיך לקבל כי זה תהליך שממשיך. תודה רבה! לילך
העלות של הסדנה היא 2400 ש"ח, שזו עלות תהליך בן 6 פגישות עם פסיכולוג או מאמן שרק לעיתים רחוקות מאפשר שינוי משמעותי ברמה שהסדנה הזו מאפשרת.
אבל למשתתפי הובינר יש לי הצעה מוחדת שכוללת הנחה משמעותית וגם 5 מתנות רבות ערך שיתמכו בתהליך ההגשמה שלך.
מתנה 1: ההדרכה "לראות את היש". הדרכה דיגיטלית שלי לפיתוח חשיבה חיובית. ערך 200 ש"ח
מתנה 2: ההדרכה "אם אין אני לי מי לי". הדרכה דיגיטלית שלי לפיתוח אהבה עצמית ושיפור הערך העצמי. ערך 200 ש"ח
מתנה 3: ההדרכה "לגעת בשקט". הדרכה דיגיטלית שכוללת 3 תהליכי דמיון מודרך להרפייה והרגעות. ערך: 100 ש"ח
מתנה 4: ההדרכה "לילה טוב". הדרכה דיגיטלית לעזרה בהרדמות. ערך: 100 ש"ח
מתנה 5: חודש חינם במועדון הסוללים. אימון לסלילת שבילים חדשים במוח שלנו ופתוח חשיבה תומכת אושר במפגש שבועי דרך הזום. ערך: 400 ש"ח
סה"כ שווי כל המתנות: 1000 ש"ח
ערך החבילה המלאה 3400 ש"ח
אבל למשתתפי הובינר
רק 1650 ש"ח
וגם את זה אפשר לחלק לעד 10 תשלומים (10X165)
ההרשמה רק אחרי שיחת הכרות בה נבדוק יחד אם הסדנה הזו מתאימה לך ויכולה לקדם אותך.
להרשמה לשיחת הכרות (ללא שום התחייבות) מלאו פרטים פה ואצור אתכם קשר בהקדם.
מענה לשאלות
זה רק לנשים? אמנם רוב המשתתפים בסדנאות של צמיחה והתפתחות הן משתתפות אבל הסדנה הזו פתוחה לכל המעוניינים, גברים וגם נשים.
6 מפגשים מספיקים כדי ליצור שינוי בר קיימא? 6 מפגשים בהנחייה שלי מספיקים כדי להניע תהליך של שינוי. כדי להפוך אותו לשינוי עמוק ובלתי הפיך תדרש כמובן המשך עבודה פנימית. בסדנה אתן כלים להמשך עבודה כזו. למעונינים תהיה אפשרות גם להמשך עבודה פנימית בסדנת המשך.
אני מאמנת/מטפלת/מורה אוכל להשתמש בכלים ובתהליכים שבסדנה כדי לעזור ללקוחות/תלמידים שלי? בהחלט! בסדנה נלמד כלים פשוטים ומעשיים שהמשתתפים מוזמנים להעביר הלאה ללקוחות, תלמידים, חברים ובני משפחה.
אני לא יודעת מי יהיו המשתתפים האחרים, מה אם לא אתחבר אליהם? אני עובדת בתהליכים סדנאיים עם קבוצות כבר שנים, ובכל פעם מופתעת מחדש מהתהליך הקסום שקורה בהן. כאילו יש איזה מלאך שתפקידו לדאוג שהאנשים הנכונים יגיעו לקבוצה הנכונה. תמיד, אבל תמיד, נוצר חיבור מיוחד בין המשתתפים ורבים מהמשתתפים יוצרים חברויות שנמשכות גם כשהפעילות נגמרת. הנה כמה דברים שאמרו משתתפות סדנאות בהנחייתי על החויה הקבוצתית שלהן:
"היתה לי חוויה קבוצתית מדהימה! קיבלתי בקבוצה אהבה שלא קיבלתי שנים רבות. הקבוצה עזרה לי לראות מלא דברים שלא היו ברורים לי בכלל, והאירו אותי בכל פעם מחדש. חבל שזה נגמר." יעל
"חייבת לציין שבד״כ אני סולדת מקבוצות ומאוד התלבטתי אם להירשם לסדנה. זכיתי להיות חלק מקבוצה נהדרת והפתעתי את עצמי בכמה שהרגשתי נוח לשתף ולהיפתח." נועה
"העבודה בקבוצה נותנת הרבה הרבה מראות, ולהיות חלק, ושייך, ועם פידבקים, ולהיות גם אולי מישהי שיכולה לתמוך באחרים בתהליכים שלהם" שרה
"במובנים רבים הקבוצה היתה לי קרובה יותר מהמשפחה" סמדר
יש לכם שאלות נוספות? ליצירת קשר ושאלות: 054-5704203 info@daliaresnitzky.com
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר