סדנת סוף שבוע באוהלו - שמחה
.

כמעט שם! אנא מלא את הטופס לגישה מידית!

מלא את הטופס ותוכל להתחיל מיד!

ללמוד קצת אחרת עם דליה ואילת ♥

סדנת סוף שבוע חוויתית של למידה תרגול וחיבור

הסדנאות שלנו מוקדשות לנושאים שונים בתחומי ההתפתחות האישית וה well being וכוללות למידה חוויתית, כלים מעשיים לצמיחה ושינוי, שירה, תרגול יוגה וצ'י קונג, חיבור, שיתוף והתרוממות הרוח.

נושא הסדנה הפעם: לחיות את השמחה

ידע, כלים וחוויה של גוף, נפש ונשמה לחיבור לנקודת השמחה הפנימית

מתי? 17-18 לינואר

איפה? אחוזת אוהלו
כפר נופש פסטוראלי יפהפה בין נופיהם הקסומים של הכנרת והרי הגולן

זהו סוף השבוע השביעי שאנחנו מקיימות.
מה אמרו המשתתפים אחרי הסדנאות הקודמות?

רוצה להודות מעומק ליבי על סופשבוע קסום, יחודי ומטעין באנרגיות טובות. סופשבוע גדוש בכל טוב- באהבה, בהכלה, בהקשבה, בשירה מרטיטה ומשמחת, בשיחות עומק מרגשות, במפגשים עם א-נשים נפלאים וכל זה בניצוחן מעורר ההשראה של דליה ואיילת, שהצליחו ליצור חיבור אמיתי ועמוק ולתת לנו ארגז עם כלים נהדרים, פשוטים ליישום. נועה

סוף השבוע העניק לנו חוויה ייחודית ונפלאה שתשאר אתנו עוד הרבה הרבה זמן. דליה ואיילת, אתן כל כך מדוייקות כך שכל שניה במחיצתכן נוצלה עד תום להעצים ולרומם את הנפש. היה כיף לשתף, לשיר לאמן את הנפש ואת הגוף והכי כיף...להכיר אנשים חדשים... תודה. אילנה ושלומי.

הסדנא היתה מעצימה , חוויתית, חודרת פנימה. אנרגיית האהבה שאתן משרות מחברת בין א-נשים זרים שהופכים בזמן קצר למכרים. הסדנא הסתיימה אך התובנות, העוצמות ממנה בהחלט מלוות אותי הלאה. תודות לכן על הניצוח וההנחייה. חנה

כמי שגילה שישנם עוד ״משלנו״... שחושבים, מרגישים ופתוחים לדבר על זה, שלא חוששים להפתח להקשיב ולהתחבק... מודה אני לבלהה שלי ש״הביאה״ אותי לסופ״ש הממלא הזה, מודה לכולם שהכרתי ואהבתי להכיר ומעל לכל לאילת ולדליה הנהדרות שאהבתן לנושא, לאחת לשניה וכל הארגון והביצוע, שאפו גדול תודה ענקית. איתן.

למה לחיות את השמחה? 


כולנו מכירים את התחושה בה אנו מדוכדכים ומצב רוחנו ירוד

שוחים בתוך העצב ומרגישים קצת אבוד
שוכחים שהשמחה מחכה לנו בפינה
כמו ילדה קטנה...

החדשות הטובות הן שבשמחה אפשר לבחור!
ללמוד ולהיזכר בכלים פשוטים וטבעיים 
כדי לשוב אליה ולחוש בה כל רגע מחדש
מתוך חוויה פנימית עמוקה

התוכנית המלאה של סוף השבוע 

שישי

11:00-11:30 התכנסות וכיבוד קל

11:30-12:30 מפגש 1: שרים ומכירים. שירי פתיחה ומעגל הכרות

12:45-14:00 מפגש 2: האם שמחה זה עניין של תשומת לב?

14:00-16:00 קבלת חדרים ומנוחת צהרים

16:00-17:30 מפגש 3: כשאני עצוב ורע לי על הלב, מה עושים אז?

18:00-19:00 מפגש 4: קבלת שבת שמחה במיוחד

19:15-20:15 ארוחת ערב

20:15-22:00 מפגש 5: שמחה בתרבויות שונות (פעילות יצירתית מצחיקה! אל תפסידו)

שבת

7:15-8:15 מפגש 6: תרגול בוקר - שיעור צי'קונג קולי שיהפוך לריקוד שמחה

8:15-9:15 ארוחת בוקר.

9:15-11:00 מפגש 7: אימון התודעה - פיתוח חשיבה תומכת שמחה

11:15-13:00 מפגש 8: טיול בקבוצת כנרת בהדרכת יעל צור שתספר את סיפורה האישי

ואיך היא יוצרת שינוי ושמחה בקהילה המבוגרת

13:15-16:00 ארוחת צהרים ומנוחת צהרים.

16:00-18:00 מפגש 9: סיכום ויצירת קולאז' אישי 

18:00 חיבוקי סיום ויציאה לדרך חזרה הביתה

עוד תגובות משתתפים 

חוזרת הביתה עם אוצר בלום כמו תיבת הפתעות באמתחתי. ענת.

קסום היה הסופש ביחד. דליה ואילת הגדלתן לעשות בפתיחת הלבבות ובארגון המופתי. היה נפלא. תודה. אלבי.

פעם ראשונה אני משתתפת בסדנה ולי זו היתה חויה מעצימה ויקח לי זמן לעבד ולהבין את השינויים שיבואו בעקבותיה. האהבה, הקבלה ונתינה שלכם מאפשרת לעשות שינויים שאנו זקוקים להם. המון אהבה לכם ולכל הקבוצה המדהימה. תקוה

היה מרומם, מעודד ומעורר השראה. סיגל.

מה ההשקעה שלי בסוף השבוע? 

 1190 ש"ח לאדם בחדר זוגי. ניתן לחלק עד 3 תשלומים.

אפשרות ליחיד בחדר בתוספת של 310 ש"ח.

מה אני מקבל(ת) תמורת הסכום הזה? 

ידע מבוסס על מחקרים עדכניים שמאפשר הבנה חדשה על חשיבה תומכת שמחה

כלים מעשיים לחיבור ובחירה בשמחה שתקח אתך לדרך

פעילות מגוונת מאוד כולל למידה, שירה, תנועה, יצירה, התבוננות, ושיתוף

חיבור עמוק לקבוצת אנשים מקסימים שרוצים כמוך להתחבר, לתרגל ולהתפתח

אירוח בחדרי מלון נוחים ומרווחים מול נוף הכנרת והגולן. 

ארוחות: ערב (בשישי), בוקר וצהרים (בשבת). תפריט עשיר, מגוון, וטעים במיוחד! 

קפה, תה צמחים, אגוזים ופירות יבשים לאורך כל הפעילות ויין לשמח לבב אנוש בקבלת השבת

חוויה של מילוי מצברים, רוממות רוח והשראה

ובנוסף שתי מתנות שיאפשרו לכם לקחת את הסדנה הביתה:

ההדרכה הדיגיטלית "לראות את היש" שיצרה דליה. ההדרכה מכילה 5 סרטונים
ובהם 5 תרגילים שונים שיאפשרו לך לחזק בהדרגה את היכולת שלך לראות את היש בחייך וכתוצאה מזה לחוות עליה משמעותית ברמת והשמחה.
ההדרכה נמכרת ב- 198 ש"ח. 

השיעור הדיגיטלי "לתרגל את דרך הקול יום יום" שמאפשר תרגול יומי של יוגה צ'י קונג ופיתוח קול בהנחיית אילת. השיעור נמכר ב- 150 ש"ח. 

ההרשמה כבר נסגרה אבל אז התברר שנשארו למלון עוד שני חדרים פנויים. להצטרפות בדקה ה-90 מלאו פרטים בטופס ותועברו לדף תשלום מאובטח. כל הקודם זוכה!

מענה לשאלות 

איך מגיעים לאחוזת אוהלו? 
ההגעה במכוניות פרטיות. אנחנו עוזרים למשתתפים לחבור למשתתפים אחרים מאזור המגורים שלהם לנסיעה משותפת. יש גם אפשרות להגיע בתחבורה ציבורית. 

כמה אנשים ישתתפו בסוף השבוע? 
 25-35 איש. מספר המשתתפים המקסימלי מוגבל ל-35 כדי לאפשר חוויה קבוצתית נעימה ותומכת.

זה מיועד לזוגות או בודדים? ובאיזה גילאים?
סוף השבוע מיועד לאנשים בכל גיל ובכל מצב משפחתי שמחפשים חויה מרוממת רוח של למידה, חיבור והשראה. בסופי השבוע הקודמים היו גם זוגות וגם בודדים בגילאי 50-70 אבל אנחנו פתוחות לאנשים צעירים יותר ומבוגרים יותר שליבם אומר להם שמקומם איתנו. 

אני בא/ה לבד, תוכלו "לשדך" לי בן/ת זוג לחדר?
בשמחה! ציינ/י בשדה הערות בטופס ההרשמה שאת/ה מעונינ/ת בבן/ת זוג לחדר ונשמח ל"שדך" לך נרשמ/ת נוספ/ת שמגיע/ה לבד. (נשים לנשים וגברים לגברים).

התאריך הוא בעוד המון זמן, מה קורה אם אני נרשם ואחר כך מתברר שלא אוכל לבוא?
על ביטול עד ה-30 בנובמבר ינתן החזר כספי מלא. 
על ביטול במהלך דצמבר יגבו דמי בטול בסך 300 ש"ח. 

על ביטול מאוחר יותר לא נוכל לצערנו להחזיר תשלומים.

מה אם אני רוצה להשתתף רק בחלק מהפעילויות?
כל אחד מוזמן להשתתף במה שמתאים לו. אין שום חובה. יחד עם זאת, מהנסיון שלנו, מי שיבחר להפסיד פעילות מסוימת, עלול להצטער אחר כך כשישמע תגובות מהמשתתפים האחרים...

לא הייתי אף פעם בשום סדנה. ולא תרגלתי שירה או תנועה או הרפיה. זה מתאים גם לי?
בהחלט! לא נדרש שום נסיון קודם!

אני לא אוהב לספר על עצמי. האם חייבים לשתף ולהחשף?
לא חייבים כלום! כל אחד יכול לשתף ולהחשף במידה שמתאימה לו.

אני לא יודע מי יהיו המשתתפים האחרים, מה אם לא אתחבר אליהם?
אנחנו עובדות בתהליכים סדנאיים עם קבוצות כבר שנים, ובכל פעם מופתעות מחדש מהתהליך הקסום שקורה בהן. כאילו יש איזה מלאך שתפקידו לדאוג שהאנשים הנכונים יגיעו לקבוצה הנכונה. תמיד, אבל תמיד, נוצר חיבור מיוחד בין המשתתפים ורבים מהמשתתפים יוצרים חברויות שנמשכות גם כשהפעילות נגמרת. הנה מה שכתבה לנו אורנית אחרי הסדנה האחרונה

תודה על סופש חוויתי, מעצים, מלמד ומחבר. יצאתי מאיזור הנוחות... אזרתי אומץ לראשונה בחיי, לנסוע לבד... לא האמנתי שיכול להיות כ"כ טוב בחברת אנשים שאיני מכירה. היה מרגש, נוגע, קסום ומיוחד. אורנית.

יש לכם שאלה נוספת? דברו איתנו!   דליה: 054-5704203  |  אילת: 050-637627

עוד תגובות משתתפים 

סופ״ש קסום וחווייתי עם מדריכות קשובות, אמפטיות, מקצועיות, שבעזרת שילוב הרמוני של תובנות, מוסיקה, ותנועה עזרו לפרט להתקרב למהות הפנימית שבו, ולהתחבר לאחר. דליה ואיילת ״מנצחות התזמורת״ יצרו קונצרט אנושי נפלא. תודה! נאוה

תודה לדליה ואילת על התכנון והבצוע של התכנית המלאה המגוונת המחממת את הלבבות. ליביה. 

ספגנו וחווינו... אהבנו ונהננו... חבל שנגמר... תודה ענקית. לאה ויעקב.

תודה על תחושת העטיפה המופלאה של קבלה ללא תנאי. שושי.

תודה על סוף שבוע נפלא. תודה על השהייה הפעילות והשירה המרגשת. זה היה מדהים ביופיו. אנג'ל ונוח. 

היה סוף שבוע נעים מפרגן מעשיר בונה ומכונן. קבלנו 5 כלים וגם חיבוק חום ואהבה. היה סוף שבוע חזק ותומך. להתראות במפגשים הבאים. עירית.

ההרשמה כבר נסגרה אבל אז התברר שנשארו למלון עוד שני חדרים פנויים.  להצטרפות בדקה ה-90 מלאו פרטים בטופס ותועברו לדף תשלום מאובטח. כל הקודם זוכה! 

ללמוד קצת אחרת עם דליה ואילת ♥

בכל שאלה דברו איתנו! דליה: 054-5704203  | אילת: 050-637627

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.